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Como Equilibrar os Chakras

Opa, tudo bom? Se você chegou até aqui é porque está procurando mais informações sobre como equilibrar os chakras, Correto? Bom, então você veio ao lugar certo! Neste artigo eu vou dar algumas dicas de como fazer o equilíbrio dos chakras.

Segundo wikipédia, A palavra chakra vem do sânscrito e significa “roda”, “disco”, “centro” ou “plexo”. Nesta forma eles são percebidos por clarividentes como vórtices (redemoinhos) de energia vital, espirais girando em alta velocidade, vibrando em pontos vitais de nosso corpo. Os chakras são pontos de interseção entre vários planos e através deles nosso corpo etérico se manifesta mais intensamente no corpo físico.

Os 7 chakras do corpoos 7 chakras do corpo

Os Chakras são canais dentro do corpo humano (nadis) por onde circula nossa energia vital (o prana) que nutre órgãos e sistemas.

Vamos aqui nomeiar cada chakra e aprender a fazer o equilíbrio

Muladhara – O Primeiro chakra é conhecido como Chakra Base ou Raiz (base da espinha dorsal)

Svadhisthana – O segundo chakra também chamado esplênico, sacro ou do baço (um palmo abaixo do umbigo)

Manipura – O terceiro chakra é conhecido como Chakra do Plexo Solar (um palmo acima do umbigo)

Anahata – O quarto chakra situa-se na direção do coração (timo e coração)

Visuddha – O quinto chakra fica na frente da garganta (está ligado à tireóide)

Ajna – O sexto chakra situa-se no ponto entre as sobrancelhas (conhecido como terceiro olho)

Sahasrara – O sétimo chakra situa-se no alto da cabeça.

Como equilibrar os chakras

#1-Chakra Raiz ou base da espinha dorsal(Muladhara)
Eu sou forte, estável e em paz.

Para que possa sentir a sua ligação com a terra, você deve sentar-se com os pés ou quadris firmemente plantados no chão, recomendo que levante-se com os pés na largura dos ombros, ou melhor ande com os pés bem assentes no solo. Crie uma visão que visa visualizar uma esfera vermelha na base de sua espinha dorsal. Sinta a energia na base de sua espinha enquanto repete o mantra.

#2-Chakra Sacral O segundo chakra também chamado esplênico(Svadhisthana)
 criatividade está fluindo através de mim.

Pra esse segundo Chackra crie uma visão que visa visualizar uma bola laranja brilhante na área abdominal inferior, o centro de sua criatividade. Ao reconhecer as habilidades artisticas você pode abrir-se para a criatividade. Isto realmente pode incrimentar inumeráveis ​​aspectos de sua vida. Aqui eu recondo que enquanto repete o mantra, sinta a energia mudando na parte inferior do abdômen.

#3-Chakra do Plexo Solar, portanto, o terceiro chakra é conhecido como Chakra do Plexo Solar (um palmo acima do umbigo) (Manipura)
Deixar ir é a escolha mais poderosa.




Pra esse terceiro chakra eu altamente recomendo que você crie uma imaginação que visa visualizar uma esfera dourada se movimentando logo acima do umbigo, (seu centro de poder). Quando este centro é desequilibrado, você pode encontrar-se preso em uma ideia, relacionamento etc. Portanto, por vezes, deixar ir é a melhor solução.

#4-Chakra do Coração, O quarto chakra situa-se na direção do coração-timo (Anahata)
Dar é receber.

O chakra do coração é o centro do amor, dar e perdoar ou dar é receber. Talvez você tenha sido ensinado que é melhor dar do que receber ou é melhor receber do que dar. Você pode ficar parado perto de uma árvore, inspirando e expirando , você se encontra participando um intercâmbio igual onde dar e receber é quase que obrigatório.

Com a inalação, você recebe o ar limpo que a árvore filtrou, portanto, Com a expiração, você dá a mesma árvore o dióxido de carbono(CO2) que necessita para prosperar.  Repita o mantra, e sinta a mudança de energia.

#5-Chakra da Garganta, O quinto chakra fica na frente da garganta-está ligado à tireóide(Vishuddha)
Minhas palavras são como sementes.

Este quinto chakra é o centro de comunicação. Pensamentos, palavras e até mesmo a comunicação não verbal pode ser originada no chakra da garganta. Este mantra lembra que você tem o poder e a escolha de plantar ideias bonitas ou fofoquinhas maléficas. Se você plantar palavras amorosas, poderosas, e inspiradoras, elas vão crescer em belas histórias de sua vida, mas se você plantar palavras desagradáveis vão crescer pécimas histórias de sua vida.

#6-Chakra Frontal, O sexto chakra situa-se no ponto entre as sobrancelhas-conhecido como terceiro olho(Ajna)
Estou aberto a novas ideias.

O chakra número seis, é o centro da sabedoria. Quantas vezes você procurou orientação, mas a rejeitou porque as ideias pareceram estranhas? Eu recomendo que você concentre o olhar interno em uma esfera índigo girando no espaço entre as sobrancelhas seu terceiro olho. Inspire. Repita o mantra, e sinta a mudança de energia.

#7-Chakra da Coroa, O sétimo chakra situa-se no alto da cabeça (Sahasrara)
Eu me rendo ao maior e melhor que procura surgir através de mim.

O sétimo Chakra da Coroa é o centro de energia que conecta você com o divino. Visualize uma esfera violeta acima do topo de sua cabeça.

Inspire e expire lenta e profundamente pelo nariz. Reconheça-se quebrando a rotina, tentando esta nova prática de mantra meditação, e convidando o equilíbrio ao seu sistema de chakra e sua vida.

Conclusão

Bom, essas foram as dicas que eu preparei que podem te ajudar em como equilibrar os chakras, espero que possa ter te ajudado. Se quiser falar comigo, basta mandar um email através da página de contato e se quiser maiores informações sobre o assunto visite sempre este blog porque sempre postarei esses assuntos e mais dá um like na nossa fãm page. Compartilhe isso no facebook com os seus amigos!

Leia também: os sete chakras do corpo.

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2 comments

  1. Gostei muito …gotaria que vcs mim desse uma dica pra mim melhora da psorise…tenho muita ansiedade nervoso que piora mais a psorise ja fui em varios medico e ja gastei muito nao vejo.cura….to no pilates e oiga pra mim te uma melhora também deixo de sai de casa com medo…desculpa ai o desabafo mim ajude por favor…nem sei se posso aki pede ajuda avcs …abraços fraternos…

    1. Olá Lucia. Gratidão pelo comentário.
      Eu entendo a tua situação por isso vou te ajudar do meu jeito.
      Primeiramente você precisa saber que nós somos seres espirituais, quando eu digo nós incluo você eu e todos humanos que habitam aqui na terra. Assim sendo, nós temos o poder de ser, fazer e ter qualquer coisas que agente deseja, nós nascemos com isso, só que não sabemos como desenvolver e usar ao nosso favor.
      Nós nascemos com o dom da cura, portanto podemos nos curar de qualquer doença que nos apoquenta(incomoda), o problema é que as pessoas não sabem como fazer isso.
      Eu quero que você envie um email pra minha na minha conta pessoal para eu te ajudar com umas técnicas que conheço. Aqui esta o meu email: [email protected]

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